This Archive : 20080519

目のやり場にも困る・・セクシーユー〜　

いつまでもお若い郷ひろみさん・・当地で7月にコンサートあるらしい・・
実は、レコード（古っ！）も相当数持っている、ファンだっのです。
昔の血が騒ぐ！行くっきゃない！！

汗の事でした・・
今じゃ、ちょっと動けば胸元どころか、わきの下やら
肉の重なり合った○段腹のあたりやら、汗みどろ。
違う意味で、目のやり場にこまるでしょうねぇ・・

昨日もご報告させて頂きましたが、自分史上最高の体重となり、

こりゃあもう「どげんかせんといかん！」わけです。

もともと、運動は嫌いじゃないんです。（上手、下手は別として）
2年前まではミニバレー（当地で盛んなビーチボールを使った4人制バレーもどき）
に熱中して、肉離れ、捻挫、打撲と年中満身創痍だったのですが、
ひじの痛み（診断はテニス肘・・テニス未経験なのに）に耐え切れず
更に、娘の塾の送迎と練習時間が重なっていた事もあって、戦線離脱。

しかし、何か動かなくちゃ！というわけで、
「ピラテス＆ヨガ」という市の講座にも行ってみました。

「インナーマッスルを鍛える」

なんか、よくわからんけど、かっこいい〜
ゆるゆる筋肉を引き締めて、更にはヨガで正しい呼吸と姿勢を！

と、意気込みは良かったのですが、
先生の「吸って〜吸って〜止めて〜〜」の掛け声を頼りに呼吸してたはずが
「吐いて〜」を聞き逃すのか、かなり息苦しい〜〜過呼吸再発しそうになるし。

家で練習していたら「おっ、なんだ、ラマーズ法か？」って・・
妊娠してませんから！

インナーマッスルは鍛えられたのか？未確認のまま10回の講座終了。

現在、ヨガマットはお昼寝マットとして使用中　


そして、去年はですね、日本中がやっていた、あなたも、彼もやっていた、
「ﾋﾞリーズブートキャンプ」ワタシも入隊。
しかし、2週間はなんとかクリアしたものの、その後は脱走・・

ビリー隊長の
「ワンモアセット！」「ワンモアタイム！」の声に
何回「くっそ〜！！」と叫んだ事か・・

ステップから蹴り、という動きが何パターンかあって、
自分なりに足あげてるつもりなのに、
「クッキー（犬）が足上げてオシッコしてるみたいだな」
とのオコトバ・・・
むきぃ〜っ！！　ですよね！

悔しいので、必死に足をあげ続け・・・
遂には、股関節が悲鳴をあげてしまいました・・あほらし・・

なんか、ことごとく、オットに邪魔されてる？気がしますが。

胸元の汗キラリなんてもんじゃダメダメ！！
全身汗だくになって、へろへろになってこそ痩せられる！

しかし、できるか？？？？？

うううううう〜〜〜〜ん・・・・

「年取ったら、少しふくよかな方が幸せそうに見えるんじゃないかな・・」
へたれな自分の声が、聞こえてきます。　


はたして、ワタシは行動を起こす事ができるのか？